CATEGORY 心の健康

私はこういう人です 今から5年ほど前に私も抑うつと医師から診断されました。当時の症状や快方に向かった過程について、同じ悩みを抱えた方々に対してお伝えすることでお役に立てればと思っています。 経緯と原因 私の場合、原因は対…

私はこういう人です 以前勤めていた会社で酷いパワハラを受け、心を壊したことがあります。今では心のリハビリ済みで、社会復帰もできています。 同じようなパワハラに悩んで壊れかけてる人にこの記事が読まれれば良いなぁと思いながら…

私はこういう人です 現在メーカーで働く30代サラリーマンです。学生の頃は就活で百何十連敗し就職留年してもなかなか内定がもらえず絶望感に苦しむ挫折を経験。また、仕事では鬼上司や先輩からのパワハラで抑うつと診断されボロボロに…